老艾堂告诉您:艾灸养生,要知道的三大补穴!
艾灸是一种传统的保健方法,艾灸疗法也是以穴位为基础的,是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨,以达到保健养生,防病治病的功效,下面中医就为大家介绍一些艾灸养生常用的穴位。 1.灸大椎穴 大椎穴属督脉,在
艾灸是一种传统的保健方法,艾灸疗法也是以穴位为基础的,是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨,以达到保健养生,防病治病的功效,下面中医就为大家介绍一些艾灸养生常用的穴位。
1.灸大椎穴
大椎穴属督脉,在第7颈椎与第1胸椎之间,大椎穴又名百劳穴,是督脉、手足三阳经、阳维脉之会,有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。此穴有解表、疏风、散寒,温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用,现代研究发现艾灸大椎穴,可增加淋巴细胞的数量,提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率,具有提高机体细胞免疫的功能。
艾灸大椎艾灸此穴,可用于老年人项背畏寒,用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕,伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病,血管紧张性头痛等。
大椎穴大椎穴还有明显的退热作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,还可用于肺气肿、哮喘的防治。
2.灸三阴交穴
三阴交属足太阴脾经,位于小腿内侧,内踝高点上3寸胫骨内后缘。三阴交是足三阴经(脾经、肾经、肝经)的交会穴,对肝、脾、肾三脏的疾病有防治作用,具有健脾和胃化湿,疏肝益肾,调经血,主生殖的功能。
三阴交现代医学认为灸三阴交可以防治夜尿增多,小便不利,膀胱炎,急、慢性肾炎,睾丸炎,遗精,遗尿,月经不调,经闭崩漏,产后血晕。艾灸三阴交对神经系统的失眠、神经衰弱、心悸,心脑血管方面的冠心病、高血压,消化系统的脾胃虚弱、肠鸣腹胀、泄泻、消化不良、腹痛、便血、便秘等都有防治作用。
3.灸足三里穴
足三里属足阳明胃经.位于小腿的前外侧,在犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指。足三里是胃经的主要穴位.具有调理脾胃.健运脾阳,温中散寒,补中益气,调和气血.宣通气机,导气下行,补虚强身的作用。
足三里现代研究认为艾灸足三里穴.能调节高血压病初期患者的中枢神经系统.具有降血压的作用.能使纤维蛋白降解产物下降,可以改善血液出黏滞度.并有扩张血管,降低血液凝聚的作用,可以预防脑血管意外的发生。艾灸足三里,还能增强消化吸收能力,改善铜、锌代谢.减少动脉硬化和冠心病的发生。
艾灸足三里,对消化系统的胃肠功能低下、食欲不振,消化吸收不良、急慢性胃炎、口腔及胃溃疡、胃下垂、腹泻、便秘,对心脑血管系统的高血压、低血压、动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛、脑血管意外,对呼吸系统的感冒、肺结核,对泌尿生殖系统的尿频遗尿、小便不通、遗精,早泄等也均有防治作用。
本文地址:http://www.nanfangtoutiao.com/yimei/2512.html
温馨提示:创业有风险,投资须谨慎!编辑声明:南方头条是仅提供信息存储空间服务平台,转载务必注明来源,部分内容来源用户上传,登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,不可作为直接的消费指导与投资建议。文章内容仅供参考,如有侵犯版权请来信告知E-mail:1074976040@qq.com,我们将立即处理。
- 老艾堂告诉您:艾灸养生,要知道的三大补穴!
- 老艾堂龙虎灸调理症状真实案例大集结
- 著名肝病专家-廖长清入驻名人焦点网-名人名家百科
- 真爱医康的功能医学服务将为您提供精准有效的改善服务!
- 真爱医康:资深的功能医学医疗服务团队更懂得如何让您更健康
- 真爱医康:专注于功能医学、整体健康、远程医疗和数字健康管理
- 中医疑难病手法调理权威专家—贾军平老师
- 浙医一院季峰谈糖吉“胃转流支架系统”:目前临床结果显示对NAFLD效果良好
- 2022年医学行业最具影响力人物--张焕利
- 医学行业楷模人物--李红兵
- 医学行业楷模人物--白癜风专家王华柱
- 易学行业楷模人物--张合勤
- 植物提取专家陈冲 元宇宙附能中医 推动中医药振兴发展
- 人体亚健康太空舱检测仪,工厂直售,诚招代理,免费安装培训
- 专治淋巴结肿大的土方法-民间偏方中药根治各种淋巴结
- 专治淋巴结肿大偏方-祖传秘方楊氏中药根治各种淋巴结病
- |药品代理、国药准字、诊所品种|降宁国药代理心脑慢病药品:
- 中国健康管理协会成都代表处主任、成都医学院科技处处长莅临锦欣博悦参观指导
- 全国著名肝病专家廖长清,开门收徒传授肝癌中医治疗绝技
- 中医药传承人刘新江向全国人民拜年
-
老艾堂告诉您:艾灸养生,要知道的三大补穴!
2022-06-18
-
老艾堂龙虎灸调理症状真实案例大集结
2022-06-18
-
真爱医康的功能医学服务将为您提供精准有效的改善服务!
2022-05-20
-
著名肝病专家-廖长清入驻名人焦点网-名人名家百科
2022-05-26
-
真爱医康的功能医学服务将为您提供精准有效的改善服务!
2022-05-20
-
真爱医康:资深的功能医学医疗服务团队更懂得如何让您更健康
2022-05-20
-
真爱医康:专注于功能医学、整体健康、远程医疗和数字健康管理
2022-05-20
-
中医疑难病手法调理权威专家—贾军平老师
2022-05-01