深蹲若要蹲得好 舌头竟是你的关键！？
没错，这是真的！而且有文献支持，深蹲你会考虑到哪些？髋关节、膝盖、脚踝甚至是呼吸，但现在你连【舌头的位置】都必须考虑进去。 最近尝试把内训
12个月前 运动体育83- 1
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- 2020年07月02日深蹲若要蹲得好 舌头竟是你的关键！？
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